Dear Bunda, kebutuhan protein dan kalori Si Kecil begitu tinggi. Penting bagi Bunda untuk tidak mengabaikan saat Si Kecil lapar, karena lapar adalah indikator bahwa tubuhnya memerlukan zat-zat gizi dari makanan. Lapar akan membuatnya rewel, gelisah, dan tidak nyaman. Untuk menjaga keteraturan makan Si Kecil, Bunda bisa menjadwalkan makan besar dan camilan sehat untuknya. Menjadwalkan makan bersama anggota keluarga juga menjadi salah satu kebiasaan baik. Bila Si Kecil menyukai aktivitas fisik seperti olahraga, ia membutuhkan kalori yang lebih banyak daripada temannya yang tidak menyukai olahraga. Dengan pola makan yang tepat, Bunda dapat mengkombinasikan makan besar dan camilan sehat.

Memilih camilan sehat untuk anak merupakan hal yang cukup penting. Bunda harus cukup selektif dalam menydiakan menu camilan setiap harinya. Baca tips selengkapnya disini

Apakah Bunda salah stau dari banyak ibu yang mengeluhkan berat badan anak tidak ideal sesuai tahapan usianya? Jika begitu, maka Bunda memiliki masalah yang sama dengan jutaan Bunda lainnya di dunia. Masalah anak susah naik berat badan ini memang menjadi masalah yag paling umum ditemui. Nyatanya, bukan hanya masalah penyakit atau kekurangan asupan gizi saja, namun juga ada banyak faktor lainnya yang mungkin belum bunda tahu.

Temulawak adalah tanaman asli Indoensia yang juga masuk ke golongan rempah yang sering digunakan sebagai bahan obat, sumber karbohidrat, sebagai bahan penyedap masakan dan juga minuman, pewarna alami makanan dan kosmetik.Baca selengkapnya disini

Bunda, batuk pilek pada anak adalah alasan yang paling sering untuk membawa anak periksa ke dokter dan minum obat. Banyak dari orangtua yang panik saat mendapati anak batuk pilek, ditakutkan akan menjalar menjadi radang tenggorokan hingga membuat anak memburuk kesehatannya. Kekhawatiran ini sebenarnya akibat tidak pahamnya orangtua tentang patofisiologi batuk pada anak yang juga sering disebut common cold. Padahal, sesungguhnya tidak ada satupun obat yang mampu menyembuhkan batuk pilek atau common cold ini.

Jika Bunda mengalami masalah Si Kecil yang suah makan, maka ada beberapa tips yang bisa membantu jika diaplikasikan, yakni membuat bahan makanan yang bisa membantu meningkatkan nafsu makan anak. Jadi, bukan hanya obat saja yang bisa meningkatkan nafsu makan anak, melainkan, makanan yang ada di dapur Bunda pun juga bisa menjadi salah satu pemicu nafsu makan anak. Jadi Bunda, berikut ini adalah cara mengatasi anak susah makan dengan memberikan makanan yang beragam dan bermanfaat:

Apa jadinya jika anak menolak untuk makan? Bunda perlu memahami cara menatasi anak susah makan, baca detailnya disini.

Menjadi seorang Ibu berarti harus siap menghadapi segala kekhawatiran yang mengiringi tumbuh kembang anak. Salah satunya adalah masalah berat badan anak yang tidak ideal. Berikut beberapa cara menambah berat badan anak secara alami.

Kenali cara agar anak mau makan untuk meningkatkan nafsu makan anak. Berikan makanan yang penuh gizi dan sehat untuk menunjang tumbuh kembang anak.

Mengajarkan anak pola hidup sehat sangat penting dan perlu dilakukan sejak dini. Hal ini karena kebiasaan yang anak bentuk sejak dini bisa dibawa sampai ia besar baik kebiasaan positif maupun negatif. Untuk masalah kebiasaan makan yang baik pun tak boleh luput dari perhatian Bunda, sebagai suatu habit yang perlu dibentuk dan dibangun. Pengen tahu?

Apakah bunda sudah tahu menu sarapan untuk anak yang sehat? Menyiapkan sarapan yang sehat setiap harinya bisa akan membantu si kecil beraktivitas menjadi lebih bersemangat. Baca selengkapnya disini

Ternyata, kebiasaan suka mengemut makanan pada anak tidak muncul sendirinya lo. Perilaku ini berkaitan dengan perjalanan sejarah makan anak. Untuk mengatasi kebiasaan Anak yang suka mengemut makanan, Bunda bisa melakukan 9 hal di bawah ini :