Bunda, usia 1 hingga 5 tahun adalah masa dimana si kecil membutuhkan nutrisi yang sempurna untuk bekal tumbuh kembangnya. Jadi tidak salah jika ada Bunda yang memperhatikan betuk kebutuhan nutrisi ini, sampai memberikan asupa khusus untuk si kecil. Namun sebenarnya Bunda, nutrisi ini bisa kog didapat dari makanan dan minuman yang ada di dapur hanya saja, untuk pemilihan jenis makanannya sendiri harus mendapat perhatian khusus. Jangan sembarangan memberikan makanan kaleng dan juga berpengawet. Banyak ahli yang menyarankan untuk memberikan sayur dan buah segar dibanding buah dan sayur kaleng.

Saat batuk Si Kecil tak kunjung sembuh, Bunda sering was-was dibuatnya. Pergi ke dokter menjadi salah satu pilihan untuk mengatasi batuk Si Kecil. Padahal tahukah Bunda? Semua penyakit akibat virus sebenarnya bisa disembuhkan tanpa obat dokter lho.

Sembelit atau konstipasi merupakan masalah umum pada anak-anak. Dikatakan sembelit apabila BAB Si Kecil kurang dari 3 kali dalam 1 minggu disertai feses yang keluar keras, kering, dan besar sehingga menimbulkan rasa sakit pada dubur. Terkadang orang tua tidak mengontrol siklus BAB buah hatinya, karena memang Si Kecil tidak menunjukkan tanda-tanda sakit pada saat BAB.

Pemberian Air putih untuk anak merupakan salah satu cara sederhana menjaga kesehatannya. Jadi, jangan mentang-mentang ia tidak meminta air, lalu Bunda cuek dan tidak memberikan cukup air untuk penuhi kebutuhan tubuhnya ya Bunda. Asupan air ke dalam tubuh bukan hanya berasal dari air minum saja lho. Namun juga berbagai asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh.

Sudahakah bunda tahu penyebab flek paru paru anak, bahan bahan alami untuk menyembuhkan penyakit ini relatif mudah didapat. Bunda ingin tahu, baca selengkapnya disini

Sakit perut adalah keluhan yang sering terjadi pada anak-anak. Benar atau tidak, Bunda? Kasus ini banyak terjadi pada anak usia 4 hingga 8 tahun. Ada banyak hal yang bisa menyebabkan gejala ini, seperti anak yang makan makanan tertentu, stress, dan juga alasan lain. Jika biasanya, ketika anak Bunda sakit perut, langsung buru-buru di bawa ke dokter atau puskesmas yang ujung-ujungnya anak harus minum obat, maka alangkah bijaknya jika Bunda mencoba hal-hal berikut untuk mengobati sakit perut anak (dilansir dari parent.com):

Pasti Bunda sudah pada tahu kan jika olahraga baik untuk kesehatan Si Kecil? Ada banyak lo pilihan olahraga anak yang bisa dilakukan. Salah satu olahraga yang bisa Bunda ajarkan ke Si Kecil adalah olahraga renang. Berikut beberapa manfaat renang anak:

Musim hujan datang, banyak Bunda yang bersiap-siap untuk meningkatkan sistem imun anak tentunya. Kenapa begitu? Ya, karena pada musim hujan banyak kemungkinan anak terhinggapi penyakit. Pada musim ini, terjadi perubahan lingkungan, seperti suhu, kelembaban, hingga membuat mikroba pun tersebar di lingkungan sekitar. Baik itu dirumah atau di sekolah, sama-sama memiliki resiko penyebaran berbagai jenis penyakit.

Penanganan pertama untuk mencegah batuk pilek menyerang anak adalah dengan mencuci tangan dengan sabun. Ada banyak teori yang menjelaskan tentang cara cuci tangan yang bersih. Ada yang mengatakan bahwa mencuci tangan haruslah selama 20 detik, namun ada pula yang mencuci tangan selama 30 detik. Selain itu, menggunakan hand sanitizer pun juga bisa dibilang efektif untuk melawan flu dan juga batuk pilek.

Mengurangi dahak pada Si Kecil saat sedang sakit memang menjadi tantangan tersendiri. Mengeluarkan dahak pada anak dengan cara dipaksa seperti menyemprotkan dari hidung ataupun memuntahkannya dari tenggorokan tidak disarankan lho Bunda. Menyemprotkan ingus dari hidung dapat menyebabkan infeksi sinus dan infeksi telinga.

Batuk dan pilek sudah seperti penyakit langganan untuk anak-anak kita. Si kecil yang tadinya riang dan aktif, tiba-tiba lesu lunglai karena penyakit ini. Bagi Bunda, saat anak terkena sakit flu dan batuk, biasanya apa yang dilakukan? Apakah langsung dibawa ke dokter? Ataukah Bunda rawat terlebih dahulu? Bagi Bunda yang tidak terlalu terobsesi dengan penanganan dokter (Jika batuk pilek tidak parah), maka pastilah punya cara sendiri untuk atasi anak batuk pilek. Contohnya saja, ada banyak Bunda cerdas yang memberikan minuman pereda batuk yang bisa Bunda racik sendiri. Tentu lebih aman, higienis, dan tak takut efek samping, ya kan bunda?

Batuk pada anak yang sering diketahui dan ditemui Bunda bisanya hanya dua, yaitu batuk kering dan berdahak. Namun, sebenarnya ada banyak tipe batuk yang harus Bunda tahu. Penyebab batuk pun juga beragam, tidak sekedar karena virus saja. Ada yang disebabkan karena alergi, flu, dan sebagainya. Berikut ini beberapa jenis batuk yang perlu Bunda ketahui